Đăng ngày 01/10/23
Bệnh viêm nang lông và bí quyết vàng để khắc phục
![20200507 Viem Nang Long 01](https://lemond.vn/wp-content/uploads/2023/09/20200507_viem-nang-long-01.jpg)
Bệnh viêm nang lông là một loại bệnh về da phổ biến thường gặp vào mùa hè. Nó là nguyên nhân khiến làn da của bạn trở nên sần sùi và xấu xí. bên cạnh đó còn gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy điều trị viêm nang lông nên tiến hành thế nào hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Tìm hiểu chung về bệnh viêm nang lông
![Viêm nang lông tình trạng phổ biến ở mọi người](https://lemond.vn/wp-content/uploads/2023/09/20200507_viem-nang-long-01-720x541.jpg)
Bệnh viêm nang lông là tình trạng viêm lỗ chân lông do vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Dấu hiệu của nó là hiện tượng các nang lông bị viêm nổi sẩn, mẩn đỏ… lông không mọc thẳng và xoắn vào trong. Viêm nang lông có thể xuất hiện ở bất kì vùng nào trên cơ thể nhiều nhất là vùng chân tay, lưng hoặc nách.
Nguyên nhân chính gây viêm nang lông gồm có:
- Tắc nghẽn nang lông: KHi tuyến dầu hoạt động quá mức trong quá trình tiết dầu sẽ khiến quá trình phát triển của lông bị ngừng trệ đồng thời kích thích vi khuẩn từ bên ngoài tấn công gây viêm lỗ chân lông
- Do vi khuẩn hoặc virus nấm: Da có hiện tượng nhiễm khuẩn, tụ cầu làm hệ miễn dịch suy yếu tổn thương gây nên nhiễm trùng.
- Thói quen cạo lông hoặc tẩy lông không đúng cách
Tùy vào vị trí bị viêm nang lông mà người bệnh cần phải theo dõi để có cách khắc phục đúng nhất.
Bí quyết vàng điều trị viêm nang lông hiệu quả
Để điều trị bệnh viêm nang lông thì bạn nên lưu ý một số cách sau đây:
Làm sạch da với sữa tắm chuyên dụng
Tắm là một bước vô cùng quan trọng để giúp bảo vệ cơ thể khỏi những vi khuẩn gây hại. Đối với những ai bị bệnh viêm nang lông thì nên lựa chọn một sản phẩm chuyên biệt hỗ trợ điều trị viêm nang lông. Dưới đây là một số loại sữa tắm bạn nên lựa chọn để trị bệnh viêm nang lông:
![Sử dụng sữa tắm chuyên dụng khi bị bệnh viêm nang lông](https://lemond.vn/wp-content/uploads/2023/09/sua-tam-cho-nguoi-bi-viem-nang-long-720x473.jpg)
- Lựa chọn các loại sữa tắm có thành phần kháng viêm tẩy tế bào chết nhự nhàng như AHA, BHA, trà xanh hoặc tràm trà. không nên chọn các loại sữa tắm có chứa paraben hoặc chất tạo mùi vì có thể gây kích ứng da.
- Lựa chọn các loại sữa tắm cung cấp độ ẩm để kiểm soát tiết dầu nhờn trên da độ pH lí tưởng từ 5-5.5
- Sử dụng các loại sữa tắm dạng gel hoặc sữa lành tính
Sử dụng kem trị viêm nang lông kháng khuẩn
Viêm nang lông là tình trạng vi khuẩn tấn công các lỗ chân lông vì thế việc sử dụng các kem trị viêm nang lông là vô cùng cần thiết để trị bệnh. Các loại kem bôi ngoài da có tác dụng làm sạch và hạn chế bít tắc lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn và nấm để bảo vệ nang lông.
Hiện tại có một số loại kem trị viêm nang lông mà bạn cần lưu ý đó là thuốc mỡ kháng sinh, cồn iot hoặc thuốc kháng nấm. Căn cứ vào tình hình thực tế mà bạn có thể lựa chọn một sản phẩm phù hợp.
Uống thuốc trị viêm nang lông
Khi tình trạng viêm nang lông trở nên nặng, mụn có mủ và lan rộng ra toàn thân đồng thời tái phát nhiều lần thì cần phải có sự can thiệp của kháng sinh. KHáng sinh giúp kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm làm giảm tình trạng mưng mủ và cải thiện làn da,
Còn nếu viêm nang lông của bạn chỉ ở mức độ nhẹ thì không nên dùng kháng sinh thay vào đó bạn có thể lựa chọn các viên uống tăng sức đề kháng có thành phần chống oxy hóa như vitamin C, kẽm…. tăng hệ miễn dịch giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng.
Sử dụng các serum vitamin C tăng sức đề kháng và làm sáng da hiệu quả
Với những chị em hay có thói quen cạo hoặc wax lông thì nên sử dụng serum vitamin C.
Serum vitamin C có tác dụng chống oxy hóa tăng cường sức đề kháng trên bề mặt da hỗ trợ đẩy lùi vi khuẩn, giảm viêm và tăng hiệu quả điều trị bệnh viêm nang lông. Ngoài ra nó còn giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng có thể tự tin diện đồ sexy.
Một số lưu ý khi bị bệnh viêm nang lông
![Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng đến bệnh viêm nang lông](https://lemond.vn/wp-content/uploads/2023/09/image-20210723224431-1-720x540.jpeg)
Ngoài những cách điều trị trên thì khi bị bệnh viêm nang lông người bệnh cũng nên tuyệt đối nên chú ý những điều sau:
- Cải thiện chế độ dinh dưỡng, ăn nhiều rau củ và bổ sung vitamin C. Không ăn đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ ngọt…
- Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể 2 lít mỗi ngày
- Không nên tắm nước nóng mà thay vào đó sử dụng nước ấm
- Lựa chọn các loại sữa tắm an toàn với làn da không nên có thành phần chất tẩy rửa mạnh
- Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên
- KHông nên diện quần áo đồ quá bó sát và chất vải thô cứng
- Nên chú ý tẩy da chết thường xuyên 2-3 lần/ tuần
- Sau khi lao động nặng và luyện tập thể dục thể thao cường độ cao cần tắm rửa và lau khô mồ hôi ngay không nên để quá lâu.
- Vệ sinh giường chiếu và đồ dùng thường xuyên
- không dùng chung khăn mặt với người khác đặc biệt nên thay khăn mặt thường xuyên.
Bệnh viêm nang lông là một trong những triệu chứng phổ biến mà bất cứ ai lứa tuổi nào đều có thể gặp phải. Cần tuân thủ những điều trên để có thể cải thiện tình trạng bệnh.