Nguyên nhân bị mụn lưng là gì? có cách nào khắc phục không?

Dù không phải là mụn trứng cá như ở mặt song tình trạng mụn lưng gây nên tình trạng vô cùng khó chịu cho chị em. Vậy nguyên nhân bị mụn lưng là gì và có cách nào khắc phục không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân bị mụn lưng là gì?

Để tìm được cách điều trị mụn lưng thì điều quan trọng đầu tiên mà bạn nên tìm hiểu đó chính là nguyên nhân bị mụn lưng là gì? Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn lưng nhưng có thể khái quát trong các nguyên nhân chính sau đây.

Dị ứng mỹ phẩm

Hiện nay, kem chống nắng hay kem dưỡng da là những sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu cho chị em. Mặc dù vô cùng cần thiết nhưng nếu sử dụng các sản phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng sẽ khiến làn da bị dị ứng gây viêm nhiễm tổn thương.

Ngoài ra nếu lựa chọn sản phẩm không phù hợp sẽ khiến cho bã nhờn bị mất cân bằng. Dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông khiến vi khuẩn sinh trưởng hình thành mụn. Mụn mọc trên lưng và lan ra vùng ngực và bụng. Sau đó nổi lên bề mặt lưng gây cảm giác khó chịu.

Môi trường sống không đảm bảo vệ sinh

Việc thường xuyên làm việc hay sống ở môi trường ô nhiễm nhiều khói bụi cũng là một nguyên nhân bị mụn lưng. Ngoài ra việc tiếp xúc với chăn, chiếu, gối không sạch cũng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh liên quan đến đường hô hấp hoặc dị ứng gây mụn lưng. Bởi vì đây là nơi tồn tại nhiều vi khuẩn thời tiết nóng bức khiến vi khuẩn sinh sôi và phát triển.

Không tắm ngay sau khi lao động hay tập thể dục

Việc vận động hay lao động sẽ khiến cơ thể đổ mồ hôi. Nếu như không tắm rửa sạch sẽ sẽ khiến dầu thừa tích tụ trên da và lấp đầy lỗ chân lông. Những vùng da và lưng thường xuyên bị bỏ quên cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn lưng.

Nội tiết tố thay đổi

Thường đối với các chị em khi bước vào tuổi dậy thì sẽ khiến nồng độ hormone trong cơ thể bị thay đổi. Đây cũng chính là nguyên nhân bị mụn lưng vì tuyến bã nhờn tăng sản xuất dầu. 

Đặc biệt chị em phụ nữ có thai và mãn kinh hoặc đến giai đoạn kinh nguyệt khiến nội tiết tố thay đổi đột ngột cũng là nguyên nhân bị mụn lưng. Sau một thời gian sau sinh tình trạng mụn lưng sẽ giảm bớt.

Do chế độ ăn uống thiếu hợp lí

Chế độ ăn uống cũng là một nguyên nhân bị mụn lưng. Việc thường xuyên ăn các loại thực phẩm nhiều tinh bột, đường hay dầu mỡ khiến da bị nổi mụn,

Ngoài ra việc không cung cấp đủ lượng nước cũng là nguyên nhân khiến da bị khô và là nguyên nhân bị mụn lưng. Bởi vì khi da bị khô sẽ khiến tuyến bã nhờn tiết mạnh mẽ. Nếu tình trạng tiết quá mức sẽ khiến lỗ chân lông bị bít và là nguyên nhân bị mụn lưng.

Do căng thẳng stress kéo dài

Nhiều người không biết rằng nguyên nhân bị mụn lưng là do căng thẳng stress kéo dài. Việc cơ thể chịu nhiều áp lực, hormone Cortisol sẽ tăng tiết làm giảm sức đề kháng. Vì thế vi khuẩn sẽ xâm nhập và tấn công gây viêm nhiễm. Bên cạnh đó rối loạn hoạt động của hormone khiến tuyến bã nhờn sản xuất dầu nhiều và gây mụn.

Cách khắc phục khi bị mụn lưng

Để khắc phục tình trạng mụn lưng thì bạn nên thực hiện những điều sau:

•  Nên thực hiện tẩy  da chết từ 2-3 lần/ tuần để loại bỏ tình trạng da chết tích tụ trên lưng.
• Nên dùng bông tăm hoặc miếng bọt biển để chà sát nhẹ nhàng khi tắm tránh làn da bị tổn thương
• Nên mặc quần áo rộng vải mềm cotton để thấm hút mồ hôi nhanh
• Thường xuyên dọn dẹp vệ sinh chăn gối.
• Duy trì chế độ ăn uống điều độ giàu vitamin C, ít dầu mỡ cũng như đồ chế biến sẵn.
• Cung cấp đủ cho cơ thể 2 lít nước mỗi ngày
• Lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm hoặc kem body, kem chống nắng phù hợp với làn da dịu nhẹ
• Sau khi lao động hoặc luyện tập thể dục thể thao ra nhiều mồ hôi nên đi tắm ngay tránh lỗ chân lông bị bít tắc.

Đối với những trường hợp mụn lưng nhẹ bạn có thể sử dụng các phương pháp trên còn nếu tình trạng mụn lưng nặng tốt nhất nên đến các cơ sở chuyên khoa để thăm khám và có phương án điều trị kịp thời.

Trên đây là những nguyên nhân bị mụn lưng cũng như cách khắc phục. Hy vọng sẽ giúp các bạn có được cách chăm sóc da đúng đắn nhất.